毛蒜鱿鱼烧草虾
需要食材
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- 虾仁
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- 毛蒜
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- 鱿鱼须子
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- 豆角
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- 耗油
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- 酱油
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- 盐
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- 糖
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- 料酒
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- 淀粉
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- 香油
做法步骤
1.
准备好所有食材,清洗干净备用。
2.
鱿鱼须子放在容器中蒸制,冒气即可拿出,不到一分钟,否则容易嚼不动。
3.
将豆角和毛蒜放入容器中,上汽后蒸制三分钟。
4.
在容器中放入淀粉,清水,调制一个稀糊
5.
放入洗净的生虾仁,蒸熟的鱿鱼须子,抓匀即可。
6.
锅中做宽油,4成热。放入蒸熟的毛蒜;豆角炸制成熟。
7.
再放入已经上浆的虾仁和鱿鱼须子滑油。
8.
另起锅,放入已经炸熟的毛蒜和豆角。
9.
再放入已经炸熟的虾仁和鱿鱼须子翻炒均匀。
11.
将碗汁倒入锅中,炒匀即可。
小贴士
- 材料是鱿鱼须子,不是鱿鱼,现在市场上挺多,特便宜。
- 毛蒜就是要保留一层大蒜的外皮,不要去掉。 这样处理的大蒜,保留了大蒜的原味。
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