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百变水果 凉拌火龙果皮

百变水果 凉拌火龙果皮

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需要食材

    • 火龙果
    • 一个
    • 生抽
    • 适量
    • 醋
    • 适量
    • 盐
    • 一勺
    • 芝麻
    • 适量

做法步骤

1.

火龙火龙果肉吃掉，留下红果皮

百变水果 凉拌火龙果皮,火龙火龙果肉吃掉，留下红果皮

2.

去掉坚硬部分，火龙果皮切丝

百变水果 凉拌火龙果皮,去掉坚硬部分，火龙果皮切丝

3.

冷水水里放一勺盐，火龙果丝泡15分钟

百变水果 凉拌火龙果皮,冷水水里放一勺盐，火龙果丝泡15分钟

4.

捞出沥干水分

百变水果 凉拌火龙果皮,捞出沥干水分

5.

加适量生抽

百变水果 凉拌火龙果皮,加适量生抽

6.

一点香醋

百变水果 凉拌火龙果皮,一点香醋

7.

一点香芝麻

百变水果 凉拌火龙果皮,一点香芝麻

8.

装盘盛出

百变水果 凉拌火龙果皮,装盘盛出

9.

完成

百变水果 凉拌火龙果皮,完成

10.

再一张

百变水果 凉拌火龙果皮,再一张

小贴士

  1. 过程中不要高温操作，花青素遇高温营养会流失，喜欢甜可以加白糖

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该菜谱创建于: 2018年11月19日 13:32
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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