燕麦菠菜鸡肉丸
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菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。今天这道菜品适合给儿童食用，根据宝宝年龄可以把食材中的盐和胡椒粉去除
需要食材
-
- 鸡胸肉
- 1块
-
- 菠菜
- 100克
-
- 鸡蛋
- 1个
-
- 即食燕麦
- 30克
-
- 淀粉
- 30克
-
- 盐
- 1茶匙
-
- 胡椒粉
- 1茶匙
-
- 料酒
- 1茶匙
做法步骤
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