野菜肉末煎蛋
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春季或夏初时的野菜又嫩又香，这时的车前草比较嫩，我在楼台采摘一些来做车前草煎蛋，香气四溢、色香味俱佳。 现代科学研究发现，车前草中含有大量对于身体有益的元素，例如多种维生素、车前苷、熊果酸等等。将它对利尿有很好的效果，另外，对于镇咳、平喘、祛痰、胃部不适的朋友也可以吃一些。车前幼苗嫩叶可食。用沸水焯后，既可凉拌、蘸酱，又可包馅、做汤等，味道鲜美，营养丰富。
需要食材
-
- 车前草
- 1把
-
- 鸡蛋
- 1个
-
- 瘦肉末
- 少量
-
- 葱
- 1片
-
- 米酒
- 少许
-
- 酱油
- 适量
-
- 盐
- 适量
做法步骤
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- Smile湘雨
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