【宝宝辅食】鳕鱼什锦糊
收藏菜谱
加入专辑
这款鳕鱼糊，适合9个月后的宝宝吃，（细腻程度看宝宝接受程度来搅拌，长牙的宝宝可以有一些小颗粒，便 于宝宝磨牙）
需要食材
-
- 鳕鱼
- 100克
-
- 米饭
- 25克
-
- 胡萝卜
- 20克
-
- 青菜
- 20克
-
- 西兰花
- 20克
做法步骤
2.
鳕鱼去刺，切小块
3.
胡萝卜取20克，切片
4.
西兰花取20克，切小块
5.
米饭准备25克，想要稠一点，可以加10克
6.
青菜取菜梗就可以，
7.
所有食材都放入搅拌器里
8.
搅拌杯放到辅料机上，
9.
打开辅食机蒸煮键，都是易熟的，所以按15分钟就可以，再按开启键，等待就可以，
10.
看看，是不是很快就蒸好了，
11.
加入刚出锅的米饭(蒸煮好搅拌器里面有水分，所以不用特地再加)
12.
按搅拌机大约10秒就可以了，看看，是不是很方便呀，宝宝吃的可香了！
13.
今天侄女来我家，这是给她准备的，一口一口，吃的欢着呢！
小贴士
- 这道鳕鱼什锦糊，是用美国辅食机蒸煮搅拌一体机做的，对于在家带孩子的宝妈们来说，确实方便，食材放进去，熟了搅拌一下就可以给宝宝吃，方便着呐！
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 尝尝好味道a
+ 关注
爱做美食的我，还在学习路上一直努力！
-
413
菜谱 -
17332
粉丝 -
61
关注
