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美容养颜瘦身汤羹

美容养颜瘦身汤羹

需要食材

    • 黑木耳
    • 1小把
    • 银耳
    • 1小块
    • 红枣
    • 1把
    • 冰糖
    • 适量

做法步骤

1.

准备食材;

美容养颜瘦身汤羹,准备食材;

2.

温开水泡发黑木耳银耳

美容养颜瘦身汤羹,温开水泡发黑木耳、银耳;

3.

黑木耳洗净捞出;

美容养颜瘦身汤羹,黑木耳洗净捞出;

4.

银耳洗净捞出;

美容养颜瘦身汤羹,银耳洗净捞出;

5.

红枣泡发洗净;

美容养颜瘦身汤羹,红枣泡发洗净;

6.

锅内加入足够多的清水,加入银耳;

美容养颜瘦身汤羹,锅内加入足够多的清水,加入银耳;

7.

加入黑木耳;

美容养颜瘦身汤羹,加入黑木耳;

8.

加入红枣;

美容养颜瘦身汤羹,加入红枣;

9.

加入冰糖

美容养颜瘦身汤羹,加入冰糖;

10.

所有食材放入锅里,大火烧开转小火;

美容养颜瘦身汤羹,所有食材放入锅里,大火烧开转小火;

11.

直到汤变得粘稠即可;

美容养颜瘦身汤羹,直到汤变得粘稠即可;

12.

最后放些枸杞,美味又营养;

美容养颜瘦身汤羹,最后放些枸杞,美味又营养;
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