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爆炒三丁

爆炒三丁

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需要食材

    • 鸡胸脯肉
    • 500g
    • 黄瓜
    • 300g
    • 木耳
    • 50g
    • 枸杞
    • 10g
    • 油
    • 15ml
    • 盐
    • 2g
    • 酱油
    • 10ml

做法步骤

1.

鸡胸脯、黄瓜洗净备用，木耳用水泡发。

爆炒三丁,鸡胸脯、黄瓜洗净备用，木耳用水泡发。

2.

黄瓜切丁备用。

爆炒三丁,黄瓜切丁备用。

3.

鸡胸脯肉切丁备用。

爆炒三丁,鸡胸脯肉切丁备用。

4.

木耳下锅焯水后捞出备用。

爆炒三丁,木耳下锅焯水后捞出备用。

5.

枸杞泡发。

爆炒三丁,枸杞泡发。

6.

起油锅，先放入鸡丁翻炒变色。

爆炒三丁,起油锅，先放入鸡丁翻炒变色。

7.

然后放入黄瓜丁一起翻炒。

爆炒三丁,然后放入黄瓜丁一起翻炒。

8.

加入2g盐和10ml酱油。

爆炒三丁,加入2g盐和10ml酱油。

9.

最后放入木耳翻炒均匀即可。

爆炒三丁,最后放入木耳翻炒均匀即可。

10.

出锅前撒上枸杞。

爆炒三丁,出锅前撒上枸杞。

11.

配上一碗香喷喷的白米饭，完美。

爆炒三丁,配上一碗香喷喷的白米饭，完美。

12.

赶快跟我一起做起来吧！

爆炒三丁,赶快跟我一起做起来吧！

小贴士

  1. 大火翻炒。

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该菜谱创建于: 2018年01月18日 08:03
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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