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松鼠鱼家常节油法

松鼠鱼家常节油法

需要食材

    • 黄花鱼
    • 300g
    • 淀粉
    • 适量
    • 1茶匙
    • 花椒
    • 少许
    • 料酒
    • 1汤匙
    • 番茄酱
    • 2汤匙
    • 适量

做法步骤

1.

鱼去头,除去内脏后,用纸擦干表面。

松鼠鱼家常节油法,鱼去头,除去内脏后,用纸擦干表面。

2.

鱼肚向上,背脊朝向自己,将刀如图状

松鼠鱼家常节油法,鱼肚向上,背脊朝向自己,将刀如图状

3.

贴着背脊的分界线,慢慢向左滑动,直到尾部,切断鱼肉,上层的鱼肉就被片下来了。 用同样的方法,片出下层鱼肉。这道菜仅用到上下两片鱼肉。

松鼠鱼家常节油法,贴着背脊的分界线,慢慢向左滑动,直到尾部,切断鱼肉,上层的鱼肉就被片下来了。
用同样的方法,片出下层鱼肉。这道菜仅用到上下两片鱼肉。

4.

以5-6mm为间隔,纵向直刀在鱼肉上切出数刀,注意不要切断。

松鼠鱼家常节油法,以5-6mm为间隔,纵向直刀在鱼肉上切出数刀,注意不要切断。

5.

再以5-6mm为间隔,横向斜刀切出数刀。

松鼠鱼家常节油法,再以5-6mm为间隔,横向斜刀切出数刀。

6.

将切好的鱼肉,一分为二,小块鱼肉,油炸的时候更省油。鱼肚可保留,为了美观,也可切去。

松鼠鱼家常节油法,将切好的鱼肉,一分为二,小块鱼肉,油炸的时候更省油。鱼肚可保留,为了美观,也可切去。

7.

鱼肉加料酒、盐、花椒,腌制10分钟。

松鼠鱼家常节油法,鱼肉加料酒、盐、花椒,腌制10分钟。

8.

吸干表面水分后,均匀撒上淀粉。注意每个缝隙都要覆盖上淀粉,才能炸出完美的形状。也可以借助烘焙用的粉刷,帮助上粉。

松鼠鱼家常节油法,吸干表面水分后,均匀撒上淀粉。注意每个缝隙都要覆盖上淀粉,才能炸出完美的形状。也可以借助烘焙用的粉刷,帮助上粉。

9.

鱼肉朝下,放入油锅内,炸制2分钟,至金黄色,

松鼠鱼家常节油法,鱼肉朝下,放入油锅内,炸制2分钟,至金黄色,

10.

翻面,再炸1分钟出锅。

松鼠鱼家常节油法,翻面,再炸1分钟出锅。

11.

切几颗宝塔菜,汆盐水5分钟备用。

松鼠鱼家常节油法,切几颗宝塔菜,汆盐水5分钟备用。

12.

番茄酱略微调味,淋在鱼肉上,盘中点缀几颗宝塔菜便完成了。鱼身柔软,外表酥脆,酸甜可口

松鼠鱼家常节油法,番茄酱加糖略微调味,淋在鱼肉上,盘中点缀几颗宝塔菜便完成了。鱼身柔软,外表酥脆,酸甜可口

小贴士

  1. 传统的松鼠鳜鱼,鱼肉讲究酥脆,食之难免有重油感。采用小块鱼肉不仅在家炸制方便,而且可缩短油炸时间,让鱼肉内部仍然保持柔软,又适当减少了油腻感。
  2. 炸鱼时,鱼肉先入锅,让其预热膨胀,向外翻出,更为美观。鱼皮入油锅会膨胀,出现破皮的状况,因而炸制1分钟变脆即可。
  • 葱姐

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