爆炒双色甘蓝
这是一道很下饭的家常菜,加了孜然粉,想不香都难😊😊
需要食材
-
- 紫甘蓝、绿甘蓝(包菜)
- 各每个包菜的三份之一
-
- 三层肉
- 少许
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- 孜然粉、辣椒粉,肉味粉
- 各一小勺(不吃辣的辣椒粉可以去掉)
-
- 盐,味精,蒜瓣
- 适量
做法步骤
1.
材料准备好:甘蓝洗净切块备用,三层肉切薄片备用。
2.
将三层肉放入锅内放少许的油煸香,放入蒜瓣炒香。
3.
蒜瓣炒香后放入一勺酱油炒香肉片。
4.
火开到最大,放入甘蓝,大火快炒几下。
5.
加入适量的盐和味精,翻炒几,再加入孜然粉、和肉味粉各一勺,辣椒粉少许(不吃辣的省略),翻炒均匀。
6.
炒至紫甘蓝微微变软,尝试一下味道,咸淡合适,即可出锅。
7.
出锅装盘。
8.
有没有想立马吃碗米饭的冲动啊😀
小贴士
- 炒的时候,全程没加一滴水,个人觉得这样炒出来的甘蓝更香。煸炒的时候可以适当焖下锅盖,更容易炒熟。
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