蜂蜜柠檬茶
蜂蜜柠檬茶是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。 主要营养成分 维生素C 主要食用功效 美白,滋润,解毒,通便 适宜人群 所有人群
需要食材
-
- 蜂蜜
- 500ml
-
- 鲜柠檬
- 4个
-
- 盐
- 适量
-
- 密封罐
- 一个
做法步骤
1.
先把所需材料准备好
2.
把盐洒在柠檬上
3.
加水浸泡,因为柠檬表面有层蜡,所以要用盐水消毒洗净。然后晾干。
4.
将柠檬的两端去除
5.
再将柠檬切成一片一片的
7.
然后再将柠檬平铺在底部,然后再一层蜂蜜,再一层柠檬。就这样一层蜂蜜一层柠檬的把密封罐铺满
8.
最后把蜂蜜全倒入密封罐,没过柠檬片,然后再盖好盖子,放入冰箱冷藏4~5天后就可以拿出来泡茶喝了
小贴士
- 这里泡柠檬的水要温水,不能太烫,不然会破坏柠檬和蜂蜜的营养成分的。还有取柠檬片的时候筷子等物品不能有水,因为沾到水后不易保存时间太久,而且容易起霉。反之如果保存妥当可以存放好久,我一般这样一瓶可以泡一两个月。
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