菌菇炖鸡汤
初冬进补,选择鸡汤比如菌菇炖鸡汤就非常好,营养价值较高,又很鲜美,加入了几种菌菇和枸杞一起炖,更是鲜上加鲜哦!
需要食材
-
- 鸡(最好用土鸡锅老鸡)
- 一只或半只
-
- 菌菇
- 适量
-
- 老姜
- 一块
-
- 干花椒
- 几粒
-
- 枸杞
- 适量
-
- 香葱
- 一根
-
- 盐
做法步骤
1.
鸡洗净后剁成块待用。
2.
干的菇类总来炖汤味道更香。用温水泡发干香菇和其他菌菇类,再捞出沥水备用,枸杞用热水浸泡备用用。
3.
锅中放少许油加热后放入生姜片炒香鸡块,加入几粒干花椒。
4.
接着加入足量清水,烧开后转小火炖煮约半小时左右。
5.
加入菌菇继续煲煮半小时以上
6.
鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入适量盐,出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花即可。
小贴士
- 用油将生姜片和鸡块炒后会比较香,炖出来的鸡汤没有腥味,鸡肉味道更香!
- 鸡块也可以直接放开水中去除血水泡沫后捞出再加入清水慢炖。,炖鸡汤约需要一两个小时,干菌菇可以中途放入,如果是新鲜的菌菇,因为易熟,只要炖5-10分钟即可,所以放在最后加入即可。,枸杞热水泡发后已经可以直接食用,所以最后出锅前加入增加营养和色彩即可,不用久煮。
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