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桂圆鸡蛋汤

桂圆鸡蛋汤

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需要食材

    • 红枣
    • 200克
    • 蛋
    • 5个
    • 红糖
    • 20克
    • 桂圆
    • 10个

做法步骤

1.

红枣清洗一下表面的灰尘。

桂圆鸡蛋汤,红枣清洗一下表面的灰尘。

2.

把红枣对半剪开有利于释放。

桂圆鸡蛋汤,把红枣对半剪开有利于释放。

3.

鹌鹑蛋清洗干净。

桂圆鸡蛋汤,鹌鹑蛋清洗干净。

4.

鹌鹑蛋放入锅里加适量的清水。

桂圆鸡蛋汤,鹌鹑蛋放入锅里加适量的清水。

5.

开大火将鹌鹑蛋煮熟。

桂圆鸡蛋汤,开大火将鹌鹑蛋煮熟。

6.

煮好的鹌鹑蛋立马过凉水，剥起来方便。

桂圆鸡蛋汤,煮好的鹌鹑蛋立马过凉水，剥起来方便。

7.

锅里加适量的清水，放入红枣。

桂圆鸡蛋汤,锅里加适量的清水，放入红枣。

8.

加入剥好的蛋桂圆。

桂圆鸡蛋汤,加入剥好的蛋桂圆。

9.

开大火炖煮半小时。

桂圆鸡蛋汤,开大火炖煮半小时。

10.

加入红糖【也可以换成老冰糖】

桂圆鸡蛋汤,加入红糖【也可以换成老冰糖】

11.

看那个红枣水颜色变深。

桂圆鸡蛋汤,看那个红枣水颜色变深。

12.

红枣的营养成分都释放出来，可以关火了！

桂圆鸡蛋汤,红枣的营养成分都释放出来，可以关火了！

13.

每天喝一碗糖水红枣汤。

桂圆鸡蛋汤,每天喝一碗糖水红枣汤。

14.

暖心又暖胃。

桂圆鸡蛋汤,暖心又暖胃。

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该菜谱创建于: 2020年12月22日 13:47
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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