西葫芦炒虾仁
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一根西葫芦，十个虾，花几分钟炒一盘，大人吃减肥，孩子吃健康。口感鲜香，可以补充钙质，维生素等营养物质。色泽也算好看，主要是做法超级简单，非常省时省力，简单几分钟，让饭桌上多一道可口的美味！
需要食材
-
- 西葫芦
- 一个
-
- 虾仁
- 20只
-
- 胡萝卜
- 1/3根
-
- 葱，蒜
- 适量
-
- 姜
- 适量
-
- 油
- 5克
-
- 生抽
- 5ml
-
- 耗油
- 8ml
-
- 盐
- 6克
-
- 黑胡椒粉
- 少量
-
- 番茄沙司
- 8克
做法步骤
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