丝瓜炒虾仁
盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。!
需要食材
-
- 丝瓜
- 200克
-
- 虾仁
- 100克
-
- 葱,姜
- 适量
-
- 淀粉
- 少许
-
- 料酒
- 适量
-
- 盐,糖,油
- 适量
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册