清炒鸡毛菜
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清炒鸡毛菜，又叫清炒小白菜，是以鸡毛菜作为主要食材，以蒜蓉、盐、白糖、鸡精作为调料制作而成的家常菜，口味咸鲜。鸡毛菜有润泽皮肤、延缓衰老、防癌抗癌等功效，同时还可以补充维生素A、维生素B族、维生素C，补钙，补铁等，一般人都可以食用，营养价值非常的高。
需要食材
-
- 鸡毛菜
- 400克
-
- 干辣椒
- 1个
-
- 盐
- 适量
-
- 糖
- 少许
-
- 大蒜
- 2瓣
做法步骤
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