菠菜拌花生米
菠菜是蔬菜里补铁补血效果最好的。对糖尿病、高血压有缓解作用。富含大量粗纤维,能防止便秘。菠菜拌花生米是北方常见的凉拌菜。食材易得,做法简单,酸爽可口,很受大家的喜爱。
需要食材
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- 菠菜
- 200克
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- 粉丝
- 半把
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- 鸡蛋
- 1个
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- 麻辣花生
- 100克
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- 鸡精
- 适量
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- 味极鲜酱油
- 10克
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- 蚝油
- 10克
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- 香油
- 3克
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- 米醋
- 10克
做法步骤
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