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腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足

需要食材

    • 300g
    • 熟腰果
    • 100g
    • 青红椒
    • 30g
    • 生抽
    • 10g
    • 料酒
    • 10g
    • 老抽
    • 3g
    • 10g
    • 7g
    • 0.5g
    • 10g

做法步骤

1.

·食材· 300g、熟腰果 100g、青红椒 30g 生抽 10g、料酒 10g、老抽 3g 醋 10g、 7g、盐 0.5g、蒜 10g

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,·食材·



虾   300g、熟腰果   100g、青红椒   30g

生抽    10g、料酒    10g、老抽   3g

醋    10g、糖   7g、盐   0.5g、蒜    10g

2.

虾开背去虾线,再淋生抽、料酒抓匀腌制

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,虾开背去虾线,再淋生抽、料酒抓匀腌制

3.

碗中倒入盐、糖、生抽、醋,老抽、水淀粉,拌匀

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,碗中倒入盐、糖、生抽、醋,老抽、水淀粉,拌匀

4.

热锅冷油,将虾煎至两面金黄

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,热锅冷油,将虾煎至两面金黄

5.

放入蒜片炒香

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,放入蒜片炒香

6.

再倒入青红椒粒炒至断生

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,再倒入青红椒粒炒至断生

7.

加入腰果翻炒均匀

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,加入腰果翻炒均匀

8.

最后淋上味汁大火炒匀即可

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,最后淋上味汁大火炒匀即可

9.

美味如此简单~!

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,美味如此简单~!

小贴士

  1. 1.基围虾一定要去虾线
  2. 2.虾要先腌一下才入味
  • 小圆食记

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小圆80后海归一枚也是一位地道的美食吃货!“小圆食记”是重新定义吃货们不仅爱美食“吃货们也会做美食”。这是一部很有新意的做菜类短片,每集教会你做一道菜,展现一种全新的生活模式,听音乐,做美食,或许成了当下最小资的生活方式。
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