黑米红枣粥 or黑米红枣糊
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黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。还可改善缺铁性贫血哦！
需要食材
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- 黑米
- 20克
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- 大米
- 5克
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- 红枣
- 4颗
做法步骤
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