南瓜元宝馒头
南瓜,一种常见的食材。除了可以做菜,还是不少主食里的主要角色,更是面团里经常用到的天然色,做出的面食又好吃又好看。今天波波就带给大家一款金灿灿的元宝馒头,话不多说,开做喽!
需要食材
-
- 南瓜泥
- 100g
-
- 中筋面粉
- 200g
-
- 酵母
- 4g
-
- 白砂糖
- 10g
-
- 盐
- 1g
做法步骤
1.
将南瓜切小块,放入蒸锅中,蒸熟。蒸熟的南瓜放入小碗中,捣成南瓜泥,稍微放至一会,趁热(不烫手即可)放入酵母搅拌均匀。面粉中加入白砂糖、盐,再倒入南瓜泥,揉成光滑的面团,若稍干可少量多次加入清水,根据面粉的吸水性调节。揉好的面团,放置阳光的地方,自然发酵。如图已发好的面团,呈蜂窝状,用手指按下去,不回缩即可。
2.
将发好的面团揉均,排除里面的空气。
3.
揉成长条状。
4.
切成等份的小剂子。
5.
取一份揉成如图所示的形状,两边稍细,中间粗些。
6.
用刀或刮板将两边各压一下(如图所示)。
7.
将压过的两边向中间处对折。
8.
捏紧两个连接点的地方。
9.
再横过来把连接点的地方稍微整理一下。
10.
做好所有的元宝馒头。
11.
冷水上锅,蒸15分钟即可。
12.
金灿灿的大元宝馒头就做好了,是不是又给大家的餐桌增加了一些话题和趣味啊!快来动手做做吧!
小贴士
- 1、本身南瓜也有些甜味,所以糖可以选择不加也没关系的。
- 2、放酵母的时候,千万不能直接放入刚蒸好的南瓜泥中,太热会破坏酵母菌,会失去发酵的作用。
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