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南瓜元宝馒头

南瓜元宝馒头

需要食材

    • 南瓜泥
    • 100g
    • 中筋面粉
    • 200g
    • 酵母
    • 4g
    • 白砂糖
    • 10g
    • 1g

做法步骤

1.

将南瓜切小块,放入蒸锅中,蒸熟。蒸熟的南瓜放入小碗中,捣成南瓜泥,稍微放至一会,趁热(不烫手即可)放入酵母搅拌均匀。面粉中加入白砂糖、盐,再倒入南瓜泥,揉成光滑的面团,若稍干可少量多次加入清水,根据面粉的吸水性调节。揉好的面团,放置阳光的地方,自然发酵。如图已发好的面团,呈蜂窝状,用手指按下去,不回缩即可。

南瓜元宝馒头,将南瓜切小块,放入蒸锅中,蒸熟。蒸熟的南瓜放入小碗中,捣成南瓜泥,稍微放至一会,趁热(不烫手即可)放入酵母搅拌均匀。面粉中加入白砂糖、盐,再倒入南瓜泥,揉成光滑的面团,若稍干可少量多次加入清水,根据面粉的吸水性调节。揉好的面团,放置阳光的地方,自然发酵。如图已发好的面团,呈蜂窝状,用手指按下去,不回缩即可。

2.

将发好的面团揉均,排除里面的空气。

南瓜元宝馒头,将发好的面团揉均,排除里面的空气。

3.

揉成长条状。

南瓜元宝馒头,揉成长条状。

4.

切成等份的小剂子。

南瓜元宝馒头,切成等份的小剂子。

5.

取一份揉成如图所示的形状,两边稍细,中间粗些。

南瓜元宝馒头,取一份揉成如图所示的形状,两边稍细,中间粗些。

6.

用刀或刮板将两边各压一下(如图所示)。

南瓜元宝馒头,用刀或刮板将两边各压一下(如图所示)。

7.

将压过的两边向中间处对折。

南瓜元宝馒头,将压过的两边向中间处对折。

8.

捏紧两个连接点的地方。

南瓜元宝馒头,捏紧两个连接点的地方。

9.

再横过来把连接点的地方稍微整理一下。

南瓜元宝馒头,再横过来把连接点的地方稍微整理一下。

10.

做好所有的元宝馒头。

南瓜元宝馒头,做好所有的元宝馒头。

11.

冷水上锅,蒸15分钟即可。

南瓜元宝馒头,冷水上锅,蒸15分钟即可。

12.

金灿灿的大元宝馒头就做好了,是不是又给大家的餐桌增加了一些话题和趣味啊!快来动手做做吧!

南瓜元宝馒头,金灿灿的大元宝馒头就做好了,是不是又给大家的餐桌增加了一些话题和趣味啊!快来动手做做吧!

小贴士

  1. 1、本身南瓜也有些甜味,所以糖可以选择不加也没关系的。
  2. 2、放酵母的时候,千万不能直接放入刚蒸好的南瓜泥中,太热会破坏酵母菌,会失去发酵的作用。
  • 波波

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