莲藕胡萝卜肉蛋卷
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大块的肉小朋友总是不喜欢吃，不好入口，胡萝卜营养高，孩子也不喜欢吃。孩子特别爱吃煎蛋，于是做了这款肉蛋卷。把她不喜欢的食物喝喜欢的食物结合起来，就成为了她喜欢的食物。肉打成肉糜，好入口也好消化，一条小卷具有各种营养，来试试吧，你家孩子也会爱上它。
需要食材
-
- 胡萝卜
- 20g
-
- 莲藕
- 20g
-
- 葱花
- 适量
-
- 里脊肉
- 100g
-
- 蛋清
- 一个
-
- 全蛋
- 一个
-
- 盐
- 适量
-
- 玉米淀粉
- 适量
做法步骤
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