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快煮小米养生粥

快煮小米养生粥

需要食材

    • 小米
    • 两碗(小碗)
    • 莲子
    • 一把
    • 红枣
    • 一把
    • 枸杞
    • 一把
    • 薏米
    • 一把
    • 花生
    • 一把
    • 红糖
    • 4块(小)

做法步骤

1.

洗净所有材料,小米红枣枸杞薏米花生莲子。小米与这些材料比例为1比1。加水放入高压锅里。

快煮小米养生粥,洗净所有材料,小米,红枣,枸杞,薏米,花生,莲子。小米与这些材料比例为1比1。加水放入高压锅里。

2.

大火煮到出气,转小火。10分钟左右,开锅放红糖,3分钟左右!开锅。提示喜欢甜可增加。

快煮小米养生粥,大火煮到出气,转小火。10分钟左右,开锅放红糖,3分钟左右!开锅。提示喜欢甜可增加。

3.

放凉出锅!搅拌均匀。

快煮小米养生粥,放凉出锅!搅拌均匀。

4.

放碗里!完成。可以喝啦。提示:放冰箱冷藏更好吃!

快煮小米养生粥,放碗里!完成。可以喝啦。提示:放冰箱冷藏更好吃!

小贴士

  1. 昨天没泡材料,今天才用压力锅,红糖可用更具喜好放!冰饮更好吃。这个要多加水哟!开压力锅的时候我是关火的,我怕压力过大。我有点怕这个!
  • 祝宝贝

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