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绿豆南瓜粥

绿豆南瓜粥

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需要食材

    • 绿豆
    • 80克
    • 南瓜
    • 200克
    • 小米
    • 60克
    • 玉米碴
    • 60克
    • 熟麦片
    • 15克
    • 冰糖
    • 10克

做法步骤

1.

食材准备好。

绿豆南瓜粥,食材准备好。

2.

绿豆提前浸泡2个小时。

绿豆南瓜粥,绿豆提前浸泡2个小时。

3.

小米和玉米碴提前浸泡1个小时。

绿豆南瓜粥,小米和玉米碴提前浸泡1个小时。

4.

南瓜切小块。

绿豆南瓜粥,南瓜切小块。

5.

汤锅烧开水，放入绿豆煮开。

绿豆南瓜粥,汤锅烧开水，放入绿豆煮开。

6.

放入小米和玉米碴继续熬煮。

绿豆南瓜粥,放入小米和玉米碴继续熬煮。

7.

撇去浮末，放入南瓜。

绿豆南瓜粥,撇去浮末，放入南瓜。

8.

煮至南瓜绵软。

绿豆南瓜粥,煮至南瓜绵软。

9.

放入熟麦片翻拌。

绿豆南瓜粥,放入熟麦片翻拌。

10.

放入冰糖，翻拌至融化，关火。

绿豆南瓜粥,放入冰糖，翻拌至融化，关火。

11.

盛出食用。

绿豆南瓜粥,盛出食用。

小贴士

  1. 绿豆 小米和玉米碴提前浸泡，可缩短熬煮时间。

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该菜谱创建于: 2021年06月18日 21:25
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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