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盐烤三文鱼头

盐烤三文鱼头

需要食材

    • 三文鱼头
    • 半个
    • 柠檬
    • 1个
    • 迷迭香
    • 1根
    • 味淋
    • 40g
    • 少许
    • 黑胡椒
    • 少许

做法步骤

1.

首先准备食材,三文鱼头劈开洗净

盐烤三文鱼头,首先准备食材,三文鱼头劈开洗净

2.

柠檬切0.5毫米的片备用

盐烤三文鱼头,柠檬切0.5毫米的片备用

3.

鱼头冲洗干净后用厨房用纸擦干

盐烤三文鱼头,鱼头冲洗干净后用厨房用纸擦干

4.

鱼头两面淋上味淋并涂抹均匀

盐烤三文鱼头,鱼头两面淋上味淋并涂抹均匀

5.

双面撒上适量盐和黑胡椒

盐烤三文鱼头,双面撒上适量盐和黑胡椒

6.

用手充分按摩鱼头1-2分钟

盐烤三文鱼头,用手充分按摩鱼头1-2分钟

7.

将按摩好的鱼头放入烤盘中,摆上切好的柠檬

盐烤三文鱼头,将按摩好的鱼头放入烤盘中,摆上切好的柠檬

8.

再摆上一根迷迭香

盐烤三文鱼头,再摆上一根迷迭香

9.

放入烤箱230度烤20分钟

盐烤三文鱼头,放入烤箱230度烤20分钟

10.

食用时挤上柠檬汁和黑胡椒即可

盐烤三文鱼头,食用时挤上柠檬汁和黑胡椒即可
  • Regina的一人食

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