秋葵厚蛋烧
小朋友第一次吃秋葵时,骗她是辣椒,于是不敢吃。后来看我们吃的津津有味,尝试了一个 ,从此就爱上了秋葵。今天换个吃法,不仅好吃,造型还美美哒。
需要食材
-
- 秋葵
- 2根
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 牛奶
- 10ml
-
- 盐
- 少许
-
- 淀粉
- 少许
做法步骤
1.
准备食材
2.
把秋葵洗净放入沸水中,煮几分钟,不用煮很久,秋葵的颜色开始变得翠绿就差不多了。
3.
捞出秋葵,用刀切掉秋葵的两端。
4.
将两个鸡蛋打入碗中。
5.
加少许盐打散。
6.
再往蛋液中加入淀粉和10ml的牛奶,搅拌均匀。
7.
取一个小平底锅,倒入一点食用油。
8.
用刷子把油刷开,使整个平底锅都沾上一点点油。
9.
取蛋液倒入平底锅,轻轻晃动,使蛋液铺满平底锅。
10.
蛋液还没有完全煎熟,上面还有一点粘的时候,把两根秋葵排成一条直线放入蛋饼中。
11.
利用锅铲将蛋饼边缘铲起,用蛋饼裹住秋葵做成蛋卷的样子。
12.
卷好后要每一边多煎一会儿定型。
13.
然后,将蛋卷取出,准备切段食用(注意烫手)。
14.
成品不错吧,根据个人的口味,可以用不同的蘸料蘸着吃。
小贴士
- 煮秋葵的时间不能长,要保持秋葵还有一点点脆的感觉。蛋饼一定要定型好,不然一切就会散掉哦。
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