彩椒鸡胸肉减肥便当
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鸡胸肉高蛋白、低脂肪、低热量，是非常好的减肥食材，今天推荐的做法，脂肪含量低，同时还能保证酸甜的口感，非常适合正在减肥的小伙伴。
需要食材
-
- 鸡胸肉
- 200g
-
- 彩椒
- 80g
-
- 番茄酱
- 30g
-
- 橄榄油
- 3g
-
- 盐
- 2g
-
- 醋
- 5g
-
- 干辣椒
- 3个
-
- 生抽
- 30g
-
- 花椒
- 12粒
做法步骤
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- 马代波营养师
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公共营养师，美食达人，擅长减肥/增肌，vx：568822413
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