凉拌竹笋
收藏菜谱
加入专辑
竹笋的营养丰富，具有降脂减肥，消食通便，开胃健脾，开膈消痰，滋阴凉血，解渴除烦，养肝明目，消油腻，增强机体免疫力。主治食欲不振、形体肥胖、酒醉恶心等症。但吃竹笋你知道有什么禁忌吗？一起来看看吧。竹笋与豆腐同食易生结石。与羊肝、羊肉同食会导致腹痛。不宜与红糖同食，温寒相抵。宜与金雀花同食，具有润肺化痰、健脾补肾的功效。美食虽好，也要注意搭配哦。
需要食材
-
- 竹笋
- 250g
-
- 葱
- 1颗
-
- 姜
- 1片
-
- 蒜
- 3瓣
-
- 辣椒油
- 2勺
-
- 花椒油
- 1匙
-
- 生抽
- 1匙
-
- 醋
- 2勺
-
- 糖
- 1勺
-
- 盐
- 1匙
-
- 香菜
- 2颗
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 幸福小精灵静静
+ 关注
北京想做橱柜的友友可以咨询我哦18311126351
-
153
菜谱 -
4710
粉丝 -
68
关注
