牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食，营养均衡
收藏菜谱
加入专辑
有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。 视频中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，只要最后再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~ 参考月龄：6M+
需要食材
-
- 牛肉
- 30克
-
- 油麦菜
- 3颗
做法步骤
2.
牛肉切丁，沸水中焯1分钟。
3.
洗净，加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。
4.
油麦菜切丁，加水打成油麦菜汁。
5.
锅中倒少许水烧开，牛肉泥倒入煮开，再煮3分钟倒入油麦菜汁，再煮1分钟出锅。
6.
出锅那，没那么漂亮，不过胜在快手实用。
7.
图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~
8.
加米粉，混合成牛肉油麦菜米糊。
小贴士
- 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
- 怎么补钙铁锌硒?
- 关注高级营养师妈妈，啥也不愁。 微信公众号“一日五餐辅食”
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 一日五餐辅食
+ 关注
高级营养师妈妈，公众号：一日五餐辅食
-
455
菜谱 -
3774
粉丝 -
24
关注
