芒果奶昔
我们都有吃过芒果,可对芒果的营养价值了解不多哦;芒果的营养价值还有很多,常吃它还能保护视力,因为芒果中含有丰富的维生素A对保护视力有很大的帮助。
需要食材
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- 芒果
- 1-2个
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- 牛奶
- 250ml
做法步骤
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