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紫菜包饭

紫菜包饭

需要食材

    • 米饭
    • 适量
    • 紫菜
    • 1张
    • 韩式拌饭酱
    • 适量
    • 番茄沙司
    • 适量
    • 沙拉酱
    • 适量
    • 熟芝麻
    • 少许
    • 专用竹帘
    • 一次性手套
    • 韩式腌萝卜
    • 熟鸡肉丝
    • 火腿
    • 1根
    • 蟹棒
    • 4根
    • 鸡蛋
    • 一个
    • 菠菜
    • 少许

做法步骤

1.

锅子加水烧开,放入菠菜焯烫至菠菜变软

紫菜包饭,锅子加水烧开,放入菠菜焯烫至菠菜变软

2.

菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根,挤净水分后待用

紫菜包饭,菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根,挤净水分后待用

3.

重新起锅,倒油烧热,倒入搅匀的鸡蛋液,中小火煎熟

紫菜包饭,重新起锅,倒油烧热,倒入搅匀的鸡蛋液,中小火煎熟

4.

盛出放凉后切成条待用

紫菜包饭,盛出放凉后切成条待用

5.

利用煎鸡蛋后的余油,将蟹棒煎至表面微焦

紫菜包饭,利用煎鸡蛋后的余油,将蟹棒煎至表面微焦

6.

放凉后撕成条待用

紫菜包饭,放凉后撕成条待用

7.

取一张紫菜,放在专用的竹帘上

紫菜包饭,取一张紫菜,放在专用的竹帘上

8.

戴上一次性手套,将米饭均匀的铺在紫菜上

紫菜包饭,戴上一次性手套,将米饭均匀的铺在紫菜上

9.

铺好的米饭要用手压平,米饭不要铺满,要留一小条紫菜不铺米饭

紫菜包饭,铺好的米饭要用手压平,米饭不要铺满,要留一小条紫菜不铺米饭

10.

再靠近自己的这一边,依照自己的喜好在米饭上放上煎蛋、火腿、菠菜、腌萝卜和蟹棒,挤上一些沙拉酱,撒一些芝麻

紫菜包饭,再靠近自己的这一边,依照自己的喜好在米饭上放上煎蛋、火腿、菠菜、腌萝卜和蟹棒,挤上一些沙拉酱,撒一些芝麻

11.

将竹帘卷起,先将米饭上的鸡蛋萝卜等卷起,卷起之后用双手均匀的将卷好的部分捏紧

紫菜包饭,将竹帘卷起,先将米饭上的鸡蛋萝卜等卷起,卷起之后用双手均匀的将卷好的部分捏紧

12.

然后,继续卷,卷的时候要双手均匀用力,一边卷一边将卷好的部分捏紧。待全部卷起之后再用双手合力捏几下竹帘卷

紫菜包饭,然后,继续卷,卷的时候要双手均匀用力,一边卷一边将卷好的部分捏紧。待全部卷起之后再用双手合力捏几下竹帘卷

13.

卷好的紫菜卷,用刀切成约1.5-2cm厚。装盘即可

紫菜包饭,卷好的紫菜卷,用刀切成约1.5-2cm厚。装盘即可
  • 肖艾米

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