亲手做健康的【木糖醇月饼】
为了方便不能吃蔗糖的亲们,麦子厨房特意制作了使用木糖醇代替糖分的月饼。木糖醇具有低热性,与蔗糖相比,它可以降低体内脂肪的积蓄。
需要食材
-
- 中筋面粉
- 100g
-
- 枧水
- 2g
-
- 花生油
- 25g
-
- 木糖醇糖浆
- 70g
-
- 莲子
- 80g
-
- 木糖醇
- 40g
-
- 无盐黄油
- 20g
做法步骤
2.
倒入中筋面粉,搅拌均匀成面团
3.
盖上保鲜膜放入冰箱冷藏3小时
4.
莲子使用美食锅煮熟,倒入料理杯中,加入木糖醇,拧上刀头,置于主机,搅打细腻
5.
将无盐黄油放入美食锅中,倒入搅打细腻的莲子,翻炒至水分蒸发成团
6.
取出面团,将面团分成25g每个,内馅分成20g每个
7.
取一份外皮捏扁,包入内馅,用模具压出形状
8.
小红锅最高温预热完成后,铺入5张烘焙纸,放入饼胚,盖上上盖
9.
烘烤10分钟至面团成型后,喷上蛋黄水(1个蛋黄+30g清水,搅拌均匀),盖上上盖,继续烘烤5-10分钟,至表面上色后取出。
10.
老少皆宜的木糖醇月饼,软糯清香!
小贴士
- 如果家人或朋友有不宜吃糖多的,那么相信这款月饼会很适合,为了家人的健康,今年就做这款木糖醇的月饼吧,相信满满的爱吃到嘴里一定会有别样的感觉。
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