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营养加倍 紫菜鸡蛋肉饼汤

-需要材料-

-步骤-

1

猪精肉剁成肉沫,加入一点生粉捏匀,平铺在炖盅底步

2

加入一个整鸡蛋

3

加水,加紫菜,加水时顺着炖盅壁慢慢流,不要破坏了肉饼和鸡蛋的形状,这样炖好的肉饼和鸡蛋的形状才漂亮

4

盖上盖子,用锡纸封口,保留紫菜鲜味不流失,放入炖锅大火20分钟,出锅后开盖加盐就可以喝了,营养美味

-小贴士-

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