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【宝宝辅食】鳕鱼什锦糊

-需要材料-

-步骤-

1

先来准备一下食材,鳕鱼,西兰花,胡萝卜,青菜,

2

鳕鱼去刺,切小块

3

胡萝卜取20克,切片

4

西兰花取20克,切小块

5

米饭准备25克,想要稠一点,可以加10克

6

青菜取菜梗就可以,

7

所有食材都放入搅拌器里

8

搅拌杯放到辅料机上,

9

打开辅食机蒸煮键,都是易熟的,所以按15分钟就可以,再按开启键,等待就可以,

10

看看,是不是很快就蒸好了,

11

加入刚出锅的米饭(蒸煮好搅拌器里面有水分,所以不用特地再加)

12

按搅拌机大约10秒就可以了,看看,是不是很方便呀,宝宝吃的可香了!

13

今天侄女来我家,这是给她准备的,一口一口,吃的欢着呢!

-小贴士-

这道鳕鱼什锦糊,是用美国辅食机蒸煮搅拌一体机做的,对于在家带孩子的宝妈们来说,确实方便,食材放进去,熟了搅拌一下就可以给宝宝吃,方便着呐!

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