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红枣姜片枸杞汤

-需要材料-

-步骤-

1

砂锅洗净。

2

红枣、枸杞泡透洗净、姜洗

3

红枣从中间切开。

4

姜切片。

5

全部放砂锅内。

6

加1000克水。

7

盖盖,开中火。

8

烧开转最小火熬5分钟。

9

放入枸杞熬2分钟。

10

关火,利用砂锅储存的余温焖至锅体手温。

11

盛出开喝吧。

12

成品。

13

成品。

-小贴士-

1.红枣切开,更利于营养物质溶于汤水中。 2.趁温热喝,是女人秋冬季节可以常喝的祛湿驱寒热饮,可以明显改善手脚凉和痛经。 3.这个汤用砂锅煲制最好,这次我用的是大红色的坤博砂锅,漂亮的中国红釉色,配上透明清澈如红茶一般的红枣姜片枸杞汤,不仅喝着舒服,连看着都是一种极大的享受。

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