鸡腿炖香菇、蛏子
现在我是无肉不欢,今天一锅炖了3种肉,加上土豆、香菇、豆腐和丝瓜,不仅美味而且营养健康。
需要食材
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- 鸡腿
- 3个
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- 土豆
- 1个
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- 丝瓜
- 2个
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- 冻豆腐
- 60克
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- 蛏子
- 15个
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- 鱼块
- 120克
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- 香菇
- 10个
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- 耗油
- 15克
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- 盐
- 4.5克
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- 白胡椒粉
- 0.5克
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- 花椒
- 20粒
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- 茴香
- 2个
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- 姜
- 30克
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- 芝麻
- 3克
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- 鸡精
- 2克
做法步骤
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