蒜泥小白菜
绿叶菜在深冬很是喜欢,今天食谱用的小白菜从地里刚拔出来,嫩嫩绿绿,个头不大,食用的时候不需要炒,直接可下锅品种。配了个肉厚厚的甜椒,食物搭配和人一样,缘分到了,怎么样都是对的。单从色泽上看,红绿相间,刺激着视神经,食欲大开,人对食物潜意识中偏向深色的或者颜色鲜艳的,同时深色食物含有更丰富的营养物质。 春节大家相聚一堂,走亲串友,细心观察,餐桌上各种荤菜还是占主导,我敢保证,这样一道菜在最后绝对是光盘,不信,春节期间可以试试,大家还会夸你搭配新颖呢。
需要食材
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- 小白菜
- 300克
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- 甜椒
- 1个
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- 大蒜
- 5瓣
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- 油
- 适量
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- 盐
- 适量
做法步骤
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