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番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!

需要食材

    • 番茄
    • 1个
    • 面粉
    • 100g

做法步骤

1.

准备食材:番茄 1个、面粉 100g、 葱花适量、油适量、酱油 2勺

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,准备食材:番茄 1个、面粉 100g、
葱花适量、油适量、酱油 2勺

2.

面粉中倒入凉水(水面比例1:3),搅成絮状

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,面粉中倒入凉水(水面比例1:3),搅成絮状

3.

揉成面团,盖上保鲜膜醒发一会 tips:这一小团就能做出不少面片啦

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,揉成面团,盖上保鲜膜醒发一会
tips:这一小团就能做出不少面片啦

4.

番茄去皮,切碎备用

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,番茄去皮,切碎备用

5.

面团擀成薄片,切小菱形 tips:多的用保鲜袋装起来,冷冻,可保存一周

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,面团擀成薄片,切小菱形
tips:多的用保鲜袋装起来,冷冻,可保存一周

6.

热锅下油,下葱花炒香,加西红柿碎,炒出红色汤汁,加酱油

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,热锅下油,下葱花炒香,加西红柿碎,炒出红色汤汁,加酱油

7.

锅中就入水,烧开,放入切好的面片

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,锅中就入水,烧开,放入切好的面片

8.

煮好出锅,可以在关火后滴几滴核桃油哦~ 一碗酸酸甜甜的番茄面片,开吃吧

番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!,煮好出锅,可以在关火后滴几滴核桃油哦~
一碗酸酸甜甜的番茄面片,开吃吧
  • 花姐小食光

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花姐,曾经的电影人,现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃,被迫钻研各种美味营养辅食,和两位高颜值吃货奶爸一起创办公众号,用短视频的方式分享大量宝宝营养辅食和科学喂养方式。愿你的宝宝365天,餐餐不重样!
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