素上汤西兰花
西兰花营养价值很高,属于甘蓝类十字花科,也叫青花菜,维C含量据说比辣椒都高,秋冬季节要多补充维C哦!
需要食材
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- 西兰花
- 1棵
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- 干香菇
- 3朵
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- 美式火腿片
- 50克
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- 皮蛋
- 1个
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- 盐
- 适量
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- 蒜
- 1瓣
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- 油
- 适量
做法步骤
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