百香果蔬汁
敏茹意(山东淄博):今天这款果蔬汁包含了:番茄美容养颜,梨子润肠通便,百香果提高新陈代谢!可以说是一款排毒养颜,营养瘦身的好饮料!
需要食材
-
- 番茄
- 1个
-
- 百香果
- 1个
-
- 梨子
- 1个
-
- 水
- 少许
做法步骤
2.
一切两半,注意,果汁不要流出来。
3.
取其中的一半倒入干净的玻璃杯中
4.
梨子洗干净控水备用
5.
用水果勺挖出梨核
6.
是不是很好用
7.
切成小丁备用。
8.
西红柿洗干净控水备用
9.
切成番茄丁备用
10.
番茄丁和梨丁都放入榨汁杯子里
11.
加入少许直饮水就可以。
12.
此图榨出的果汁
13.
不喜欢果渣的可以过滤一下,因为此榨汁机没有过滤功能嗷,(这一部也可以使用,这一部也可以省略)
14.
过滤好的果汁直接倒入杯子中,将剩下的另一半百香果肉挖出放进杯子里即可饮用!
15.
敏茹意作品 百香果蔬汁
小贴士
- 番茄尽量选用自然成熟的,梨子选择皮薄汁多而脆的!成熟的百香果味道更好!
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